双清区融媒体中心4月13日讯（通讯员 刘语洋）4月13日上午，双清区老干部大学联合区老干局，特邀邵阳市中西结合医院、邵阳市第一届名中医陈少敏教授，为全体学员带来了一场干货满满、实用性极强的中医公益健康课。

活动现场，学员们学习热情高涨。陈教授紧扣学员群体的生理特点与常见健康问题，以通俗易懂的语言、生动鲜活的临床案例，将专业的中医知识转化为大家听得懂、学得会、用得上的生活技能。课程内容丰富多彩，从日常不适的快速缓解方法，到风寒感冒的居家食疗方葱豉汤，再到麦粒肿、扁桃体肿大的应急放血疗法，陈教授不仅系统讲解了中医“治未病”的核心理念，更现场手把手示范穴位取穴、按摩手法等实操技巧，逐一纠正学员的操作误区，让大家直观掌握实用的养生保健方法。

课堂互动氛围热烈浓厚，学员们认真聆听、仔细记录，踊跃举手提问，就自身的慢性病调理、睡眠改善、饮食宜忌等问题向陈教授咨询。陈教授耐心细致地逐一解答，为学员们提供个性化的养生建议，将专业的医疗服务送到了群众身边。学员们纷纷表示，这场公益课内容接地气、实用性强，既学到了日常保健的小妙招，又深切感受到学校和老干局对学员群体的暖心关怀，大家收获满满、受益匪浅。

此次中医公益课，切实提升了学员们的健康素养与自我保健能力。下一步，双清区老干部大学将持续整合优质资源，围绕学员的多元需求，开展更多健康文化等社会公益活动，不断丰富学员们的精神文化生活，用心用情守护大家的身心健康，让学员们安享幸福生活。